Teljesen nulláról kezdők jelentkezését várjuk!
Ha eddig csak gondolkodtál, hogy kipróbálnád, most itt a lehetőség!

Az órát a talajon kezdjük, bemelegítő, erősítő, előkészítő gyakorlatokkat, hogy felkészítsük tested a balett mozdulatok elvégzésére.

Állásban először elsajátítjuk az alap kar és láb pozíciókat, majd lassan lépésről lépésre alapozunk a rúdnál. Középen egyszerű gyakorlatokkal folytatjuk kecses mozdulatokkal

Az órát levezető nyújtással zárjuk.Azon túl, hogy a harmonikus gyakorlatok elvégzése során megtanuljuk a technikai  alapokat, személyiséged is kiteljesítheted, lelked is töltődhet a kecses mozdulatok által.