Ha kilépnél kicsit a mindennapokból, kreatív és nyitott személyiség vagy, ezt az órát mindenképp neked ajánljuk! Bemelegítéssel kezdünk, összpontosítjuk figyelmünket, rávezető gyakorlatokat végzünk, hogy érezzük minden porcikánkat. A továbbiakban ismerkedünk különféle kortárs és modern technikákkal, hogy megalapozzuk tudásunkat koreográfiák tanulására. A talajhasználatra is hangsúlyt fektetünk, hogy magabiztosan kezeljük a későbbiekben. Mindig jelenlegi tudásunkhoz képest tanulunk kombinációkat, melyekbe egy-két kihívást is csempészünk, hogy ezek elsajátítása által sikerélményekkel gazdagodva bontakoztassuk ki saját egyéniségünket. Az óra végén kreatív improvizációs, kompozíciós gyakorlatokon keresztül ismerkedünk a térhasználattal és tanuljuk, hogy hogyan töltsük meg mozdulatainkat kifejező erővel, saját gondolatainkkal, érzéseinkkel. Levezetésképpen nyújtással zárjuk az órát.